Skip to main content

About me

 


My self  Jay Bavaliya from gujrat.
 I am studying bsc in Bhavnagar. I am part time blogger. I write in this blog About how care  our health.

bavaliya1212@gmail.com
Whatsapp number only : 9913151653

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

मूली के पते के फायदे हिंदी में ॥ muli ke fayde in hindi/ Benefits of Radish Address in Hindi

dosto aaj hum bat karenge  muli khane ke fayde  in hindi .yani ki muli ke fayde  and  muli ke patto ke fayde and muli khane ke fayde  ke bare me hum bahut kuch janne vale hei.kai logo ko  radish ke benefits in hindi  ke bareme nahi jankari nahi hongi to apke liye radish ke benefits janne me yah blog madad kar sakta hei.  मूली के पते के फायदे हिंदी में ॥  muli ke fayde in hindi/ Benefits of Radish Address in Hindi  दोस्तो आज हम बात करेंगे मूली के पत्ते खाने के फायदे के बारेमे। हम सभी मूली के पत्तो का सेवन करते है लेकिन क्या अपने मूली के पत्तो के स्वस्थ वर्धक फायदे के बारेमें सोचा है। मानो या न मानो लेकिन वास्तव मे मूली के पत्तो में मूली से अधिक पोषक तत्व शामिल होते है। वे ऐसे गुणो से भरे हुए है कि आपको बिमारिओ से दूर रखने में मदद करते है। ये पोषकतत्व से समृद्ध आहार प्रदान करते है और लोनह,  केल्शियम , फोलिक एसिड, विटामिन C ओर फोस्फर्स जैसे कई खनिज् हमारे शरीर में बीमारी से रक्षण देने में जरूरी होते है। क्या आप इन स्वस्थ लाभो के...
2 comments
Read more

चने खाने के बेमिसाल फायदे ।।chane khane ke bemisal fayde

  Today we   will  discusse about benefiysof gram  and what is benefits of blak gram चने खाने से होने वाले बेमिसाल फायदे। ।chane khane ke bemisal fayde         दोस्तो आज हम जानेंगे चने खाने से क्या क्या फायदे होते है । दोस्तो चने को सुपरफूड कहा जाता है क्योंकि चने में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते है । जैसे कि चने में प्रोटीन , मिनरल , आयरन , फॉफर्स ,एमिनोएसीड, सेरोटोनिन, ट्रेयप्टोफेन ओर बहुत ज्यादा अधिक प्रमाण में विटामिन पाए जाते है ।इस लिए रोज चने खाने से हमैरे शरीर के ज्यादातर रोग दूर हो जाते है और ज्यादातर रोग तो हमसे  दूर ही रहते है। तो अब जानते है चने खाने से होने वाले 13 रोग में फायदा होता है । मूली के पते के फायदे हिंदी में। Benefits of Radish Address in Hindi बालो को सफेद होने से कैसे बचाये? ।।   How to save hair from being white?       वेइट कम करने के 6 आसान तरीके । WEIGHT KAM, KARNE KE 6 ASAN TARIKE// डायाबिटीस के रोगी को क्या खाना चाहिए और क्या नही ?What should e...
Post a Comment
Read more

मेथीदाने खाने के फायदे। METHIDANE KE FAYDE IN HINDI।। USES OF FENUGREEK IN HINDI

मेथीदाने खाने के फायदे। METHIDANE KE FAYDE IN HINDI।। USES OF FENUGREEK  IN HINDI  दोस्तो आज हम बात करेंगे मेथीदाने के बारेमे।मेथी एक बहूत ही मशहूर जड़ीबूटी है। अपने औषधीय गुण के बजह से यह आयुर्वेद में भी कई दवाई बनाने में भी उपयोगी है।यानी कि आयुर्वेदिक दवाओ में भी इसका उपयोग किया जाता है। मेथी में अनेक प्रभाशाली हाइपोन्यूट्रिनियन्स के साथ साथ लोह तत्व ,मेंगेनिज,फोस्फर्स,मेंगेशियं ओर तांबे जैसे खबीज भी उच्च मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा इसमें विटामिन B6 भी पाया जाता हे। मेथी के बीज मे प्रभावी, रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सीडेंट, entimplamant, मधुमय विरोधी ओर एंटी वायरल गुण पाए जाते है। methi khane ke fayde  in hindi          मेथी के बीज का खाने के साथ ही औषधीय प्रयोजनों के लिए भी उपयोग किया जाता है। मेथी के बीज स्वाद में कड़वे ओर खुशबू के लिए जाने जाते है। आप सभी देखते होंगे कि शर्दी में अक्सर गांव में मैथि का उपयोग किया जाता है। यानी कि मेथी स्पेशियलि बनाई जाती है। क्योंकि ये शरीर मे गर्मी लाती है। जिन लोगो को जोड़ो का दर्द है उनके लिए भी ...
Post a Comment
Read more